2020年12月14日,英国威廉希尔公司心理部负责人组织开展了以“绘人生蓝图,圆青春梦想”为主题的会议,2018、2019、2020级的心理委员积极参与会议并接受了相关培训。
会议初始,主讲人为所有参会人员介绍世界卫生组织关于健康的概念,并提出具体的健康标准。随后,主讲人列举出大量事实证明心理健康与生理健康息息相关,同学们可以通过减低学习、工作上的压力,增进人际关系、拥有朋友,接受现况、重新评价,常存感恩之心,学会放弃一些东西,自我肯定等方法来调节自身的情绪。最后,主讲人要求心理委员能够积极主动的关注班级同学的情况,在自身良好心态的前提下,做好为同学们服务的工作。
本次会议旨在提高同学们的心理健康意识水平,培养同学良好的心理品质,自觉维护和提升心理健康水平,使同学们更好地进行沟通和交流,让同学们的心理朝着阳光健康的方向发展。

培训内容
二零二零十二月十四